Meditationskurse & Einkehrtage
Assisi, Italien
mit Bruce & Ruth Davis

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freude
der weg des
herzens
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Meditatives Bewegung
mit Ruth Davis   

Ruth unterrichtet meditatives Tai Chi während der Retreats für diejenigen, die wünschen daran teilzunehmen.

Privatunterricht mit Ruth Davis:
Die meditative Bewegung ist eine Möglichkeit unseren Körper mit unserem inneren Leben zu verbinden.Das innere Leben wartet darauf, ausgedrückt und gefühlt zu werden. Wenn wir uns unserer inneren Weite öffnen, können wir zulassen, dass sie als Bewegung, Worte oder Kunst hervorkommt. Das ist eine wunderschöne Erfahrung, da, um erforscht zu werden. Diese Arbeit ist für jeden zugänglich. Du brauchst hierfür keine Vorkenntnisse. Die Seele tanzt ganz natürlich, wenn wir mit unserem tiefen Lebensfluss im Inneren in Verbindung treten.

Ruth wendet für die meditative Bewegung verschiedene Formen an, um das innere spirituelle Leben zu integrieren und auszuweiten.

1. Werde der feinen Energien iin und um uns herum bewusst, die wir einsetzen können, um unseren Körper, Verstand und Geist zu heilen.

2. Kreiere eine tägliche Gebetsübung in Bewegung oder Tanz

3. Nutze als Grundlage  ein kreatives Projekt wie Malen oder Singen

4. Erschließe einen inneren Weg aus negativen zu unterstützenden Emotionen für deinen Alltag

Wenn du mit Ruth lernen möchtest, setze dich mit ihr wie folgt in Verbindung: ruth@assisiretreats.org